Eventos : HAKA RACE – SÃO LUIZ DO PARAITINGA

O QUE É HAKA RACE?

Haka Race é uma PROVA DE AVENTURA de curta e média distância.

Corrida de Aventura é uma competição multi esportiva, que envolve várias modalidades de esportes de aventura. Os principais são mountain bike, trekking, canoagem, técnicas verticais e orientação.
As provas do Haka são classificadas e tem suas distância da seguinte forma:. Haka Mini Race (15 km), Haka Race (35 e 50 km), Haka Expedition (150 a 300 km).
O Mini Race como o próprio nome diz é uma mini prova com todas as modalidades, porém sem o mapa e navegação desenvolvida e pensada especialmente as pessoas que desejam iniciar no mundo das corridas de aventura.
Não existe um percurso demarcado e nem uma ordem determinada para as modalidades, é necessário se utilizar de conhecimentos de orientação e navegação para poder passar pelos postos de controle, os PCs, marcados no mapa (carta topográfica), tomando os caminhos mais curtos ou mais rápidos e registrando a passagem da equipe no local definido pela organização em ordem cronológica. Vence a equipe que completar primeiro.

MODALIDADES MAIS COMUNS NAS CORRIDAS DE AVENTURA
Trekking - Corrida ou caminhadas em trilhas ou estradas, vencendo desníveis topográficos.
Mountain Bike - Trecho percorrido em bicicleta.
Canoagem - Trechos de rios, mar ou lagos percorrido em canoas, caiaques ou balsas de rafting. Atividades verticais – Desníveis verticais a serem transpostos utilizando-se de técnicas de escalada – tirolesas, ascensões ou rapéis.

Em algumas etapas podem ser introduzidas ou utilizadas novas modalidades como o water trekking, cavalgada, natação entre outras. São realizadas 4 etapas por ano.

AS PROVAS SÃO DIVIDIDAS NAS CATEGORIAS:

MINI RACE (15 KM)
- duplas mistas e masculinas
- indicada para atletas iniciantes;
- uso de mapas topográficos e bússola para a navegação;

ESTREANTES (35 KM)
- equipes formadas por (1 Tutor e 3 atletas estreantes);
- quartetos mistos (1 integrante da equipe do sexo oposto) ou masculino;
*quartetos mistos pontuam para ranking do circuito.
*quartetos masculinos não pontuam para o ranking do circuito, mas tem troféu e podium por etapa;
- indicada para atletas iniciantes com bom condicionamento físico;
- prova simples na parte física e técnica;

SPORT (35 KM)
- duplas mistas e masculinas;
- categoria master (acima de 80 anos na soma da idade da dupla) para duplas mistas e masculinas;
- indicada para atletas iniciantes com bom condicionamento físico;
- prova simples na parte física e técnica;

QUARTETO MISTO (50 KM) – ELITE OU PRÓ
- apenas quartetos mistos (1 integrante da equipe do sexo oposto);
- indicada para atletas experientes;
- prova mais dura na parte física e técnica;
- maior dificuldade na navegação (leitura de carta topográfica e bússola);

ELITE OU PRÓ (50 KM)
- duplas mistas, masculinas e solo masculino;
- categoria master (acima de 80 anos na soma da idade da dupla) apenas para duplas mistas;
- prova mais dura na parte física e técnica;
- maior dificuldade na navegação (leitura de carta topográfica e bússola);

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